[Alunos-assis] CUIDADOS COM A SAÚDE EM TEMPOS DE FRIO

[Seção Técnica de Saúde - Assis]

Prezada Comunidade Unespiana, 

Em épocas de temperaturas mais baixas e maior disseminação de vírus que 
acometem o sistema respiratório, se elevam os riscos de doenças como 
gripes, resfriados e Covid 19. Os comportamentos coletivos, como permanecer 
mais tempo em espaços fechados e com menor ventilação,  favorecem o aumento 
da circulação de doenças respiratórias transmissíveis. Portanto, para 
prevenir a transmissão, é importante manter ambientes ventilados, lavar as 
mãos com frequência, evitar aglomerações, utilizar máscara em caso de 
sintomas, cobrir boca e nariz ao tossir e espirrar, e, também para a 
prevenção do contágio e/ou de formas graves das doenças, é importante 
manter a vacinação contra a Gripe e Covid em dia.  
Lembre-se de manter a hidratação, pois o ar seco pode irritar as vias 
respiratórias. 
Pessoas com doenças respiratórias crônicas devem redobrar a atenção, 
seguindo corretamente o tratamento médico e evitando exposição a situações 
de risco. 
Em casos de dúvidas, procurar a Seção Técnica de Saúde, localizada no 
Prédio III da unidade. Ou pelo telefone (18) 3302-5600.

*Confira os cuidados na imagem abaixo: *

*Para mais informações de saúde da Unidade, siga a Seção Técnica de Saúde 
nas redes sociais: @sts.assis*


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