<div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div><h1 style="box-sizing:border-box;margin:0px;font-family:"Open Sans",sans-serif;line-height:inherit;color:rgb(41,50,61)"><font size="2">Vamos Falar de: Como Lidar com a Pressão Acadêmica – Roda de Conversa</font></h1></div><div><br></div><div><b>Inscrições e informações:</b> <a href="https://eventos.assis.unesp.br/pressaoacademicarodadeconversa">https://eventos.assis.unesp.br/pressaoacademicarodadeconversa</a></div><div><br></div><div><p class="MsoNormal" style="box-sizing:border-box;margin-bottom:10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px">Como você tem lidado com as demandas da faculdade? Provas, trabalhos, seminários, estágios, essas e outras atividades podem causar um misto de sensações, desde ansiedade, estresse, tristeza, dores no corpo, entre outras coisas. Para piorar, algumas de nossas atitudes podem intensificar ainda mais esse sofrimento, como por exemplo, colocar expectativas gigantescas em nós mesmos e procrastinar tarefas importantes do dia a dia.</span><span style="box-sizing:border-box"></span></font></p><p class="MsoNormal" style="box-sizing:border-box;margin-bottom:10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px">Lidar melhor com nossa autocobrança é uma forma de aliviar essa pressão que colocamos em nós mesmos. Venha conversar com a gente para entender como podemos fazer isso!</span><span style="box-sizing:border-box"></span></font></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px"></span><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px"></span><b style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px;line-height:14.95px">A roda de conversa irá ocorrer nos dias 15, 22, 29 de abril, às 18h, no CPPA. Vagas limitadas! Faça sua inscrição!</span></b></font></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><b style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><br style="box-sizing:border-box"></font></span></b></p><p class="MsoNormal" style="box-sizing:border-box;margin-bottom:10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px"><b style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box">Data do Evento:</span></b><span style="box-sizing:border-box"> 15/04/2025 a 29/04/2025</span></span></font></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px"></span><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px;line-height:14.95px"><b style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box">Local:</span></b><span style="box-sizing:border-box"> CPPA, sala de grupo 2</span></span></font></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><br style="box-sizing:border-box"></font></span></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px;line-height:14.95px"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><b style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box">Coordenador:</span></b><span style="box-sizing:border-box"> João Pedro Epifanio (responsável) e Fabiana Anunciação Chagas</span></font></span></span></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><br style="box-sizing:border-box"></font></span></span></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px;line-height:14.95px"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><b style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box">Apoio e realização:</span></b><span style="box-sizing:border-box"> Centro de Pesquisa e Psicologia Aplicada “Dra. Betti Katzenstein” (CPPA)</span></font></span></span></span></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><br style="box-sizing:border-box"></font></span></span></span></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:11pt;line-height:16.8667px"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px;line-height:14.95px"><b style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box">Programação do Evento:</span></b><span style="box-sizing:border-box"> </span></span></span></span></span><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px">DIA 15 – Discussão sobre pressão e sucesso acadêmico. DIA 22 – Autocobrança e autocompaixão. DIA 29 – Gestão de Tempo e procrastinação.</span></font></p><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px"><br></span></font></p><img src="cid:ii_m91fqzry0" alt="Como Lidar com Pressão Acadêmica.jpg" width="542" height="217"><p style="box-sizing:border-box;margin:0px 0px 10px;font-family:"Roboto Slab";font-size:16px;color:rgb(51,51,51);text-align:justify"><font face="Open Sans" style="box-sizing:border-box"><span style="box-sizing:border-box;font-size:13px"></span></font></p></div><br><div dir="ltr" class="gmail_signature"><div dir="ltr"><b><i>Sidnei Márcio de Oliveira</i></b><div><b><i>Supervisor Técnico de Seção</i></b></div><div><b><i>STAEPE - FCL / Assis</i></b></div><div><b><i>(18)3302-5823</i></b></div></div></div></div></div></div></div>